050 68 94 38

info@rpmfitness.be

Maandag en Woensdag

9:00 - 22:30

Dinsdag en Donderdag

9:00 - 12:00 & 14:00 - 22:30

Vrijdag

9:00 - 12:00 & 14:00 - 21:30

Zaterdag

9:00 - 13:00

Zondag

10:00 - 13:00

Adres: Brugsesteenweg 176 - 9990 Maldegem

slider loading
  • img01

    Op zoek naar energie?

    Wij hebben het voor u! Over ons
  • img02

    Versterk jouw spierkracht

    Training schema's op maat! Activiteiten
  • img02

    going the distance

    Verbeter je conditie! Groepslessen
icon
personal training

Heeft u behoefte aan zeer intensieve en persoonlijke begeleiding? Expertise op het vlak van beweging, voeding, ontspanning en leefstijl? Dan is Personal training wellicht iets voor u.

Meer info
icon
Voeding & Training schema's

Wij van RPM Fitness- & Healthcenter willen nog een stapje verdergaan voor u. U kan bij ons terecht voor voedingsadvies en training schema's, volledig op maat van uw behoeften en wensen.

Meer info
icon
groepstraining en fitness

Fitness en groepslessen zijn er bij RPM Fitness- & Healthcenter in vele varianten.

Zie groepslessen
Modern en ruime fitness!

U kan er terecht voor 2 verdiepingen aan sportplezier en pure ontspanning.

Welkom op de website van RPM Fitness- & Healthcenter. Bij ons kan u terecht voor fitness- en groepslessen en dit alles in een aangenaam en ontspannend kader. Na de inspanning kan u rustig nagenieten in onze sauna's. Kijk gerust eens rond op onze website en vang een glimp op van alles wat wij aanbieden. Bent u geinteresseerd? Wij staan klaar om u vrijblijvend rond te leiden.

Bij RPM Fitness- & Healthcenter willen we u even de zorgen van elke dag laten vergeten, door u in een ontspannende sportervaring te dompelen. Wanneer uw training er op zit zal u zich als herboren voelen en kan u er weer volop tegenaan. Het team van RPM fitness- & Healthcenter wil uw sportervaring zo aangenaam mogelijk maken.

Voor toegang tot RPM Fitness- & Healthcenter geldt een leeftijdsgrens van 3 jaar of ouder.


Faciliteiten:

Groepstraining & Fitness

Fitness en groepslessen zijn er bij RPM Fitness- & Healthcenter in vele varianten.

Zie groepslessen
Sauna

Wenst u na de inspanning nog even heerlijk te relaxen? Dompel u dan onder in de warme gloed van onze Finse sauna's. Zowel de mannen als de vrouwen beschikken over hun eigen sauna.
RPM Fitness- & Healthcenter dat is even heerlijk tot rust komen...

Personal training

Heeft u behoefte aan zeer intensieve en persoonlijke begeleiding? Expertise op het vlak van beweging, voeding, ontspanning en leefstijl? Dan is Personal training wellicht iets voor u.
PT at RPM houdt in dat er functioneel zal getraind worden. Dit wil zeggen dat er met losse attributen zoals gewichtjes, rekkers, gewichtballen, zware koorden... een parcours afgewerkt wordt op ieders niveau. De begeleider zal de motivator zijn die keer op keer naast jou meedoet en je zonder twijfel jouw doel zal laten bereiken.
Dit doel kan gaan van afvallen en verstevigen tot conditie van onder de nul naar boven de 100 brengen. Allemaal afhankelijk van je wensen. Afspraak na afspraak zal je de verandering aan je lichaam voelen.

Service & meer

Wij van RPM Fitness- & Healthcenter willen nog een stapje verdergaan voor u. U kan bij ons terecht voor voedingsadvies, volledig op maat van uw behoeften en wensen.

Vraag nu jouw

GRATIS DAGPAS AAN

Groepslessen

Klaar om er in te vliegen?

  • Slide 1
  • Slide 2
  • Slide 3

    Spinning

    Maandag: 19:00 en 20:00

    Dinsdag: 20:30

    Woensdag: 19:30

    Donderdag: 19:30 en 20:30

    Zondag: 10:30

  • Slide 4

    XCO

    Maandag: 21:00

    Donderdag: 19:30

  • Slide 5

    Zumba

    Maandag: 19:00

  • Slide 6

    ClubStep

    Maandag: 20:00

  • Slide 7

    ClubPower

    Dinsdag: 19:30

  • Slide 8

    TBW

    Dinsdag: 9:30

  • Slide 9

    BBB

    Woensdag: 20:30



RPM Fitness- & Healthcenter biedt een brede waaier aan lessen. Wilt u een les met de nadruk op vetverbranding? Doe dan mee met ClubPower of BBB. Wilt u vooral uw conditie op peil krijgen? Misschien is ClubStep of Xco dan iets voor u. Of bent u meer op zoek naar zwoele dansbewegingen? Kom dan naar de Zumba!

De verschillende soorten groepslessen die wij aanbieden op een rijtje:

Zumba

Kom mee zwoegen en zweten tijdens deze feestelijke work-out. Zumba is een les voor zowel een beginnende als gevorderde fitness. Leef je in op de muziek en verbrand die calorieën.

Club Step

Een step-workout met een super effect voor billen, benen, gewichtscontrole en de conditie. STEP INTO NEW ENERGY!

XCORE : Extreme Core

Deze krachtige les duurt slechts 45 minuten. Het resultaat? Meer spierkracht en een strakker lijf. Bovendien zorgt het trainen met de XCORE-Trainer® tevens voor verbranding van calorieën.

BBB ( Borst, Billen, Buik )

De gebruikte oefeningen in deze les zijn vooral gericht op de dieper liggende spieren van de buik, billen, benen en rug. Met gerichte oefeningen wordt de basisspanning in de spieren vergroot wat een positieve invloed heeft op uw houding en figuur.

ClubPower

De kracht van ClubPower ligt in de eenvoud van het verwezenlijken van persoonlijke doelen. Tijdens de training komen alle spiergroepen uitgebreid aan bod. De intensiteit van de training is voor iedereen zelf te bepalen door middel van de zwaarte van de gewichten op de barbell (stang). Deze les is zowel geschikt voor mannen als vrouwen.

TBW

Hou jij van een intensieve workout en wil je iedere les iets anders doen?
Dan is Total body workout iets voor jou!
Total body workout is een afwisselende training van een uur waarbij conditie en spierversteviging worden gecombineerd.
Er wordt gebruikt gemaakt van onder andere stepbankjes, elastieken en dumbels. Total body workout zorgt voor een super conditie en verhoogt de spiermassa en vetverbranding.

Spinning

Spinning, het woord zegt het al, betekent ‘snel ronddraaien'. Spinning is een pittige training en is goed voor een sterk hart, het vergroten van de longinhoud, een goede bloedsomloop en soepele spieren. Deze training doet u op een soort hometrainer, maar wel een professionele. Wie er eenmaal mee begint is vaak niet meer te stoppen.

Groepslessen info

De verschillende soorten groepslessen die wij aanbieden op een rijtje:

ZUMBA

>

19:00

MA

Club Step

20:00

MA

XCO

21:00

MA

TBW

9:30

DI

Club Power

19:30

DI

BBB

20:30

WO

XCO

19:30

DO

Abonnementen RPM Fitness

Kies jouw formule

Day Basic

24,99/pm

24,99 /Per maand

  • Onbeperkt sporten van 9:00 tot 16:00

  • Beperkt gebruik van de faciliteiten

  • Minimum 1 jaar

Day Basic+

29,99/pm

24,99 /Per maand

  • Onbeperkt sporten van 9:00 tot 22:30

  • Beperkt gebruik van de faciliteiten

  • Optioneel: Groepslessen €6/pm

  • Optioneel: Onbeperkt drank €6/pm

  • Minimum 1 jaar

Flex Basic

35,99/pm

€35,99 /Per maand

  • Onbeperkt sporten van 9:00 tot 22:30

  • Beperkt gebruik van de faciliteiten

  • Maandelijks opzegbaar